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Post-attivazione Ipertrofica – allenamento rivoluzionario

Post-attivazione Ipertrofica     Innovazione nell'allenamento che rivoluzionerà le vostre sessioni e il vostro fisico. di Michael Gundill   Più grosso diventa un muscolo, più si immunizza contro un'ulteriore ipertrofia ed i metodi tradizionali d'allenamento spesso non possono superare questo ostacolo. Al contrario, dovete implementare delle strategie innovative per stimolare ancora di...

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