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Power Rack System Powertec per allenare tutto il corpo

Costruisci un fisico imponente con gli allenamenti per tutto il corpo con il POWER RACK SYSTEM POWERTEC . Workbench Power Rack System POWERTEC con colonna Lat Machine/Pulley e Panca Utility Bench con accessorio per Leg extension/Leg curl più Set pesi Grip e bilanciere Olympic lungo 220...

Insulino resistenza: effetti sulla ipertrofia

Insulino resistenza in atleti più anziani ed effetti sulla ipertrofia. di Jacob Wilson, M.S., C.S.C.S. e Gabriel J. Wilson, M.S., C.S.C.  Articolo pubblicato su Iron Man Edizione Italiana Con l’aumento della popolarità del bodybuilding, alle categorie Master si sono aggiunti sempre nuovi atleti, e per una buona ragione. Infatti,...